本文聚焦LOL用户因显卡/内存等硬件或驱动一键超频后出现的卡顿、黑屏两大痛点，解答应急调回键并梳理3步快速流程：遇画面问题先按NVIDIA GFE的Alt+Z（游戏覆盖一键恢复）或AMD Adrenalin的Alt+R一键恢复显卡驱动默认；若无效或为硬超，第二步重启进BIOS一键清CMOS，第三步保存重启后确认驱动全局默认，彻底解决问题。