介绍了CSGO启动项中刷新率与帧率的调整方法，旨在一步到位解决画面撕裂与卡顿问题，通过设置合适的启动项参数，如“-freq”或“-refresh”指定显示器刷新率，并配合“-fps_max”限制或解锁帧率，可让游戏画面与显示器同步，减少撕裂，提升流畅度，具体操作需根据显示器参数进行调整，确保输入正确指令，从而获得稳定游戏体验。